Mets ton corps et ton esprit au service de ton business

Le coach qui t’accompagne à être un entrepreneur à succès grâce à ta santé.

+de 1200 entrepreneurs accompagnés

Pour qui ?

Coach pour
entrepreneur à succès.

En tant que coach pour entrepreneur, mon objectif est de te créer un style de vie sur mesure. Meilleure productivité, meilleure concentration, plus aucun brouillard mental, c’est comme ça qu’on booste ensemble ton chiffre d’affaires. Grâce à la nutrition, au sport au sommeil et pas que, mettons ta santé au service de ton business.

Un corps renforcé pour une confiance en toi débordante

Une alimentation sur mesure pour gagner en productivité et en concentration

La capacité de ton corps et ton esprit à encaisser le stress

Surmonte tes problèmes d'entrepreneur

Si tu travailles sur ta santé, tout ton parcours entrepreneurial sera plus facile. Une nuit de sommeil réussie, c’est une journée de créativité réussie. Un repas réussi, c’est une après-midi productive. Un corps qui te plaît, c’est une confiance en toi et une estime de toi en croissance permanente.

Lors d’un coaching ou à travers les formations, on va élaborer des plans personnalisés en fonction de tes besoins spécifiques, en combinant des approches scientifiques avec des pratiques éprouvées en matière de santé et de bien-être. Je suis là pour t’aider à devenir la meilleure version de toi-même !

Deviens la meilleure version de toi-même

Un physique qui te plaît te permettra d’avoir confiance en toi. Un physique renforcé te permettra d’engendrer plus de confiance auprès de tes clients et de tes partenaires.

Gagne en confiance en toi avec un style de vie sur mesure sans restriction

Booste ta productivité et décuple tes revenus

Résiste mieux au stress et surpasse tes concurrents

Mange selon tes besoins

Bouge ton corps pour te défouler

Dors selon ton chronotype

Deviens impactant avec ton business

Booste ton système immunitaire et ta santé mentale

Deviens un entrepreneur à succès grâce aux 5 piliers

😴 Le sommeil

Le sommeil lave ton cerveau pour que tu puisses prendre les bonnes décisions plus rapidement. Le sommeil favorise ta créativité, augmente ta résistance au stress.

Le sommeil est essentiel pour la réussite entrepreneuriale en contribuant à une santé physique et mentale optimale, à une productivité décuplée, à une meilleure prise de décision, à une réduction des erreurs et à une résilience accrue face au stress.

🍏 La Nutrition

Une alimentation saine et équilibrée fournit à ton corps les nutriments dont il a besoin pour performer. Une bonne nutrition alimentaire son cerveau, qui est la pièce maîtresse de ton business. Ta mémoire et ta concentration seront améliorées, et tu pourras gérer plus facilement les défis de ta journée.

Une alimentation saine et équilibrée adaptée à tes besoins t’aide à maintenir une santé optimale, augmente tes performances au travail, réduit ton stress et augmente ton niveau d’énergie.

🏋️‍♂️ Le Sport

Le sport te permet de sécréter de l’endorphine, qui t’apaise et qui booste tes capacités de concentration. Tu élimineras les toxines qui t’empêchent d’avoir un cerveau vif et réactif.

Tu pourras développer le physique de tes rêves pour renvoyer une image positive et renforcer ta confiance en toi.

Tu vas développer des compétences à travers le sport telles que la persévérance, la discipline et la gestion du temps, qui sont également importantes pour réussir dans les affaires.

🧠 Le biohacking

Tes hormones du bonheur dictent ton humeur, tes pensées, tes capacités mentales et physiques. On va optimiser ton corps et ton environnement pour booster tes performances physiques et mentales.

Grâce aux données scientifiques et aux neurosciences, on va te construire un mode de vie sur mesure selon tes besoins, ton chronotype, tes contraintes et tes envies.

Ensemble, optimisons ton corps et ton esprit.

♻️ Stress et Récupération

Ta capacité à développer ton business dépend de ta résistance au stress. Plus tu peux encaisser de stress, plus tu pourras aller loin.

Ta capacité à avoir des techniques de récupération, des routines et des habitudes saines te permettra d’avoir une longueur d’avance sur tes concurrents.

Mes formations en lignes

En plus du coaching, je propose des formations en ligne sur des sujet ultra-précis dans le but de performer sur un domaine.

Nutrition
pro +

Apprends à composer une assiette et à savoir comment faire tes courses. L’alimentation te permettra aussi de te bâtir le physique qui te plaît.

Flash Sleep

Apprends à t’endormir en 5 minutes pour gagner du temps au lit. Un endormissement rapide favorise une journée productive sans fatigue.

Soigne ta santé et ton apparence

Entrepreneur, freelance, patron… je t’accompagne dans ton objectif. Entreprendre ne signifie pas délaisser sa santé et son physique. Tu peux créer l’entreprise de tes rêves sans détruire ta santé physique et mentale.

Mets ton corps et ton esprit au service de ton business